Zašto se debljam?

Sve ste pokušali? I opet ništa. I dalje imate problem s kilogramima. Ako je rec o višku, probajte ovaj test, mozda vam pomogne koja informacija. Ako je rec o manjku, molim vas da kliknete na neki drugi sadržaj.


1. Najobilniji obed mi je:

a) posle 17 sati.
b) oko 13 sati.
c) ujutro.


2. Moj prosecni ručak stao bi na moje:

a) 3 šake ili više
b) 2 šake
c) jednu šaku.


3. Najčešće pijem:

a) zašecerene napitke i alkoholna pica
b) svašta pomalo
c) vodu.


4. Slatkiše jedem:

a) redovno.
b) ponekad.
c) vrlo retko.


5. U pokretu sam, hodajuci makar i po kuci:

a) sat ili manje.
b) barem 2 sata na dan.
c) barem 4 sata na dan


6. Pod stresom sam:

a) redovno.
b) ponekad.
c) vrlo retko.


7. Noću spavam:

a) 6 ili manje sati
b) nekad manje od 7, nekad više
c) oko 8 sati


8. Moji bliski rodjaci uglavnom su skloni debljanju:

a) da, vecina.
b) da, poneki.
c) uglavnom su vitki.


9. Na namirnicama čitam popis sastojaka:

a) ne, a i cemu?
b) tu i tamo
c) uvek, tako ne kupujem one pune šecera i loših masti


10. Imam:

a) više od 50 godina.
b) više od 30 godina.
c) manje od 30 godina



portalIzlaz na portal         Predhodna stranica         Na pocetak ove stranice