Ispod je 30 savjeta za dostojanstvo i dignitet koje je objavio UPMC (University of Pittsburgh Medical Center) kojima je želio naglasiti važnost dostojanstvenog ponašanja i poštovanja.

1. Male stvari su bitne. Ljubaznosti i uljudnost u malenim stvarima čine razliku.

2. Smiješite se. Smijeh je zarazan.

3. Budite obzirni. Vaše riječi i djela utječu na druge.

4. Pozdravite ljude koje znate.

5. Zahvalite. Zahvalnost je jednostavan, a velik dar koji možete pokloniti.

6. Napredujte. Učinite nešto što ranije niste.

7. Budite otvoreni za nove ideje i znanje.

8. Budite fleksibilni. Stvari neće uvijek ići kako ste planirali. Prilagodite se promjenama uvjeta.

9. Priključite se drugima. Budite timski igrač.

10. Gradite dobre odnose. Uvijek tražite načine da proširite svoju mrežu poznanika.

11. Druge tretirajte onako kako želite da oni tretiraju vas.

12. Budite kulturološki otvoreni. Razlike na nas utječu samo onoliko koliko im dopustimo.

13. Prvi započnite razgovor i tako probijte led.

14. Uvijek demonstrirajte obostrano poštovanje. Poštujte sve ljude, neovisno o poziciji ili tituli.

15. Pitajte ako niste sigurni.

16. Pronađite zajedničko tlo. Otkrijte što je zajedničko među vama.

17. Komunicirajte s poštovanjem. Ne računa se samo što govorite, nego i kako govorite.

18. Vježbajte strpljenje. Da biste čuli cijelu priču treba vremena.

19. Težite razumijevanju.

20. Podijelite svoje mišljenje. Svatko ima svoj pogled na situaciju.

21. Saslušajte tuđe mišljenje. Nakon što kažete svoje mišljenje, dajte drugima priliku da kažu svoje, i da budu u pravu.

22. Neka vaše ponašanje bude uzor drugima.

23. Budite pošteni. Učinite pravu stvar.

24. Slušajte. Pokažite drugima da cijenite ono što oni govore.

25. Svi pravimo pogreške. Nemojte isticati tuđe.

26. Uključite se. Možete napraviti razliku.

27. Postanite mentor. Ako ste u nečemu dobri podijelite s drugima svoje vještine i znanje.

28. Učinite korak prema zdravlju. Promijenite nezdrave navike i ohrabrite druge da to učine.

29. Pružite ruku i pomognite kome možete.

30. Ponašajte se dostojanstveno i poštujte tuđe dostojanstvo.