1. Ваш ум никада заиста не мирује, он стално тражи одговоре, чак и у тишини.

2. Психологија каже да је ваш мозак дизајниран да открије проблеме пре него што се догоде.

3. Што је догађај емотивнији, то га ваш ум чешће понавља.

4. Неодговорена питања држе ваше мисли заробљене у бескрајној петљи.

5. Претерано размишљање је начин на који ваш мозак покушава да одржи контролу.

6. Ваш ум дуже памти бол јер га види као лекцију за будућност.

7. Није свака мисао чињеница, многе су једноставно страхови и претпоставке.

8. Што се више трудите да престанете да размишљате, те мисли постају јаче.

9. Мирни ум долази од посматрања својих мисли, а не од веровања свакој од њих.

10. Највећа слобода почиње када схватите да не морате да пратите сваку мисао коју ваш ум створи.

   I Z L A Z   

@ Lazar

---